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保持樂觀、相信自己應付得來、不畏挑戰，自我培養心理韌性，一點都不難!

- 今周刊保持樂觀、相信自己應付得來、不畏挑戰，自我培養心理韌性，一點都不難! 喬治‧波南諾情感關係達志彈性心態 2023-05-12 15:36 +A -A 加入收藏「彈性」這個詞通常會用來形容具有適應力的事物，有著能輕易調整、彎折，但又不會損壞的特性。這個詞也經常與其他同義詞交互陳述，例如可塑性、柔韌性、適應性、柔軟度等等，甚至有時候也會與心理韌性交錯使用。但在此，要先澄清「彈性」與「心理韌性」在概念上的不同。本書會一直使用「心理韌性」來指稱在經歷潛在創傷事件後，依然能保持心理健康的一種模式。或者更精確地說，一個「隨時間過去，卻依然能保持健康功能」的穩定軌跡。

斷眉

斷眉就是在眉型中出現了無毛、斷缺，也有表示是前面很濃而後面很淡的形狀眉破代表眉毛可能因後天因素引致眉毛受損而出現眉破的情況。

外格(外運)の意味とは？姓名判断で1画から55画の画数で運勢占い

外格 (外運) とは、姓名判断における五格 (総格・天格・人格・地格・外格) のうちのひとつです。外格 (外運)は、総格 (姓と名に使われている漢字のすべての画数を足し合わせた数)から、人格の画数を引いた数です。外格 (外運)は姓名判断において、異性との関係、結婚、職場などの対外的な要素を表すといわれています。流派によっては、助運・副運・社会運とも呼ばれます。友人関係、仕事の社交運、周囲からどのように評価されるのか、知人からの助力など、総じて人間関係に関する運勢を表す格として、非常に重要な要素です。また外格 (外運)は、人格に対しても影響を与えるといわれています。

硃砂（中藥）

硃砂粉，取硃砂，用磁鐵吸去鐵屑，或照水飛法（礦物藥在濕潤條件下研磨，再借粗細粉在水裏不同的懸浮性取得極細粉末的方法。）水飛，晾乾或40℃以下乾燥。為硃紅色極細粉末，體輕，以手指撮之無粒狀物，以磁鐵吸之，無鐵末。氣微，味淡。

【如何看五行】教你快速查自己的五行屬性

Posted on August 17, 2023 如果有朋友去算過命，或者給孩子起名時，我們常能發現算命先生説幾個詞，比如你是金命，他是土命，你五行缺什麼，他五行缺什麼。每個人説一，有些朋友。其想查自己五行屬什麼，並，只是很多人摸不到規律和門檻。所以今天大家一點話來總結一下，如果懂，可以問。有兩種方法，取一。天干有天干五行，地支有地支五行，天干與地支配合後會變成五行，稱為"納音五行"。原干支五行稱為五行，納音五行叫做假借五行。因為它是假借古代五音（宮商角徵羽）和十二音律而組合成納音五行。天干有天干五行，地支有地支五行，天干與地支配合後會變成五行，稱為"納音五行"。原干支五行稱為五行，納音五行叫做假借五行。因為它是假借古代五音（宮商角徵羽）和十二音律而組合成納音五行。

耳鳴怎麼辦？突然耳鳴、單邊耳鳴原因？5招解決耳鳴

突然耳鳴、單邊耳鳴原因？ 5招解決耳鳴耳鳴是個非常擾人的症狀，突然耳鳴、感覺耳朵有聲音是什麼原因？單側耳鳴是疾病警訊？所幸大部分耳鳴都能自行改善，5招解決耳鳴困擾，長期耳鳴治療方法一次看。 2023-03-14 ．文／游奕凱．責任編輯／陳祖晴．出處／康健編輯部．圖片來源／ Shutterstock 字級收藏分享耳鳴原因是什麼？所謂的耳鳴是指沒有任何音源刺激的情況下，聽覺皮質異常活躍的狀況。從負責接收聲波的毛細胞到大腦皮質區，只要其中一個環節有異狀都可能誘發耳鳴。很多人突然耳鳴就擔心自己會耳聾，事實上大部分的急性耳鳴都能在半年內痊癒；至於慢性耳鳴也多會隨著時間以及病人適應等因素而漸漸緩解。